そんな僕ですが、 「測る」方法を変えただけ でダイエットがグッと楽になりました。 しかも激やせ大成功！ それは、 体重計をメジャーに変えること。 しかもルールはたった2つだけ。 「毎日測る」を「週一回測る」 「体重を測る」を「ウエストを
